Banyak
manfaat yang bisa diambil dari jeruk nipis. Salah satunya adalah
membuat kulit menjadi putih dan halus. Manfaat ini tentu menjadi berita
gembira bagi kaum hawa yang mendambakan kulit putih dan halus.
Bagaimana memanfaatkannya, apa khasiat lain dari jeruk nipis? Di
antara 1300 jenis jeruk, jeruk nipis atau yang dalam bahasa ilmiahnya
disebut Citrus Aurantium, memiliki manfaat yang paling banyak. Jeruk
nipis merupakan bahan dasar ramuan obat kecantikan tradisional di
Indonesia. Hampir semuanya mencantumkan nama jeruk nipis sebagai bahan
dasar, baik buah maupun daunnya. Secara umum,.....
buah
jeruk kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.
Dalam kandungan 100 g jeruk nipis, terdapat kalori 51 kal, protein 0,9
g, lemak 0,2 g, karbohidrat 11,4 g, mineral 0,5 g, kalsium 33 mg,
fosfor 23 mg, besi 0,4 mg dan asam askorbat 49 mg. Selain
memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, jeruk nipis juga mengandung
asam sitrat, asam amino (triptofan, lisin), minyak atsiri (sitral,
limonen, felandren, lemon kamfer, kadinen, gerani-lasetat,
linali-lasetat, aktilaldehid, nildehid) damar, glikosida, asam sitrun,
lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang vitamin B1 dan C. Sedangkan
daun, buah dan bunganya mengandung minyak terbang. Rasa jeruk nipis
yang masam bisa membantu membersihkan nikotin yang terdapat pada gigi
dan mulut orang yang suka merokok. Di Indonesia jeruk nipis sering
dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam penyakit seperti disentri, sembelit, ambeien, haid tak teratur, difteri, jerawat,
kepala pusing atau vertigo, suara serak, batuk, bau badan, menambah
nafsu makan, mencegah rambut rontok, ketombe, flu, demam, terlalu gemuk,
amandel, penyakit anyang-anyangan (kencing terasa sakit), mimisan, dan
radang hidung. Jeruk nipis juga efektif mencegah timbulnya batu
ginjal. Jeruk nipis mengandung sitrat yang tinggi, sementara banyak
penderita batu ginjal memiliki kadar sitrat yang rendah. Kandungan
sitrat jeruk nipis lokal (citrus aurantifolia swingle yang bulat)
sepuluh kali lebih besar dibanding kandungan sitrat pada jeruk keprok
atau enam kali lipat dari jeruk manis. Kandungan sitratnya mencapai
55,6 gram per kilogramnya.
Memutihkan Kulit
Manusia
memiliki warna kulit yang tidak sama satu sama lain. Selain faktor
genetik, ada juga beberapa faktor lain, seperti iklim dan cuaca. Kulit
wajah adalah bagian yang paling penting, khususnya bagi kaum wanita.
Karena itu, kaum wanita melakukan beberapa upaya untuk membuat kulit
wajah menjadi putih bersih dan menarik. Semula, baik kedokteran maupun
di salon kecantikan, memutihkan kulit dilakukan dengan cara
pengelupasan sel-sel mati oleh produk dengan bahan-bahan aktif, hanya
dengan mengkonsumsi dan membalur tubuh (bagian-bagian tertentu pada
tubuh) dengan jeruk nipis, kulit menjadi lebih putih. Selain kaya
gizi, jeruk juga kaya akan zat seperti bioflanid, minyak atsiri limonen, asam sitrat, linalin asetat, dan fellandren
yang dapat menyembuhkan penyakit batuk, menurunkan demam, meningkatkan
gairah seksual, dan membuat suara merdu. Salah satu manfaat jeruk
nipis di bidang kecantikan adalah kandungan vitamin C yang dapat
membuat kulit menjadi putih, halus, dan kencang. Buah ini memiliki
kandungan vitamin C yang bermanfaat sebagai antioksidan. Vitamin C yang
memiliki ikatan L dalam setiap molekulnya, bagus untuk mencerahkan
warna kulit.
Resep Wajah Putih dan Halus
Untuk
mendapatkan kulit wajah yang putih dan halus, ada dua cara yang dapat
dilakukan. “Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit serta memperkecil
pori-pori, bisa dilakukan dengan dua cara. Pertama dengan cara
mengkonsumsinya. Karena dengan mengkonsumsi jeruk, kandungan vitamin C
yang diserap oleh tubuh akan lebih maksimal. Kedua, menggunakan jeruk
nipis dari luar dengan mengusapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan
kulit bagian tubuh yang dinginkan secara rutin setiap hari.
Khasiat Lain
Bagi
Anda yang ingin terlihat ramping, khasiat jeruk nipis juga dapat
dicoba. Setiap pagi, siang dan malam, cobalah minum perasan air jeruk
nipis dengan campuran air dan sedikit gula. Dengan cara ini,
kerampingan Anda akan terjaga. Selain itu, jeruk nipis dapat mencegah
Anda dari berbagai macam penyakit seperti yang diuraikan di atas.
Sementara untuk rambut, jeruk nipis juga dapat menghilangkan ketombe.
Source: Maulana-Site
Posting Komentar